作为孕妈是不是经常嘴馋啊!我怀4个月了,真心嘴馋到不行,哈哈来了一份小龙虾,十三香的口味。在点外卖前小心翼翼的百度搜索一下孕妈能不能吃小龙虾,不错反馈都是可以吃,只要龙虾不是死虾,烧的不错,孕妈不过敏,多吃可以补充蛋白质,还有微量元素等等,其他孕妈你们孕期有馋小龙虾吗?一起吃起来吧。
1、孕妇能吃冻龙虾尾吗
孕妇能不能吃龙虾尾龙虾含蛋白质比较高,含有人体所需的8种必须氨基酸,而其氨基酸组成优于肉类;龙虾脂肪含量比较低,而且大多都是不饱和脂肪酸,易被人体吸收,同时可以防止胆固醇在体内蓄积;富含碘、钙、磷、镁、铁、铜等矿物元素,经常食用龙虾肉可保持神经、肌肉的兴奋性。但孕妇体质相对普通人来说,比较敏感虚弱。如果对海鲜不过敏的情况下,大龙虾平时都可以吃,但是小龙虾的话,鉴于卫生问题,建议少吃。
但是,蟹肉寒凉,有活血化瘀的功效,对孕妇而言有百害而无一利,尤其是蟹爪,有着堕胎作用,对胎儿来说简直就是杀手。甲鱼:甲鱼炖汤既美味又滋补,然而甲鱼跟螃蟹一样也是属于寒性的,且有很强的活血通络和散瘀效果,也有很强的堕胎作用,甚至鳖甲的堕胎之力还比鳖肉更强,所以孕妇千万不能吃这种食物。马齿苋:马齿苋同样寒凉,是草药又可当做菜来食用,其药性寒凉还滑利。
2、孕妇到底能不能吃龙虾?孕妇吃龙虾有什么危害?
作为一个资深吃货,小龙虾简直就是一直以来的最爱,好不容易到了夏天,终于可以品尝新鲜美味的龙虾了,可是怀孕给我沉痛的一击,妈妈说这也不能吃,那也不能吃,就连小龙虾都不能吃,完全受不了,孕妇为啥不能吃龙虾?孕妇吃龙虾有什么危害?1、孕妇不宜吃龙虾1、小龙虾分布水域可能遭到污染,龙虾身体会带有各种外源性毒性物质,在烹调龙虾若不能去除这些毒物,会对健康带来威胁。
2、重金属生物富集作用,小龙虾会摄食腐败食物,如动物尸体,当水体有重金属污染或它所吃的腐败物已经富集重金属,故小龙虾可能带有重金属;但由于小龙虾属于基本初级消费者,所以不具有很强的富集效应。3、小龙虾本身可能就是毒性物质,它的某些自身成分,尤其是蛋白质,在烹饪火候不够时或盘碟盛过生小龙虾,这些活性蛋白被食用后给人体带来伤害,比如过敏,食物中毒等。