孕期能吃烧烤吗？孕期能吃烧烤吗？最近淄博烧烤火爆，相信很多孕妈妈也和我一样嘴馋了，但是会担心，如果吃了会不会对胎儿的健康有影响？其实早在我怀孕的时候，针对这个问题，就专门咨询过产科的医生。医生给我的建议是：偶尔吃烧烤对孕妇自身以及胎儿的健康是没有害处的，但是要少吃，因为孕妇的消化系统比普通人脆弱很多，不要吃太多，否则会增加肠胃的负担，造成消化不良。
1、孕妇能吃羊肉吗
孕妇可以适当吃羊肉。羊肉肉质鲜嫩，是很多人都喜欢的一种食物，而孕妇能否吃羊肉，那就要根据孕妇本身的体质来看。如果是体质偏虚寒、怕冷的孕妇，是可以适量食用的。而对于体质偏温热的孕妇，吃羊肉就要格外注意，不能多吃。羊肉含有丰富的蛋白质，对孕妇和胎儿没有毒副作用，不过吃的时候一定要适量吃。饮食健康对于孕妇来说更加重要，一旦吃了不合适的食物，会影响胎儿的生长发育。
一般来说，孕妇都可以适量的吃一点羊肉的。特别是对于体质偏虚寒、四肢不温、怕冷的孕妇来说，吃了羊肉以后好处很多。注意事项不过对于体质偏温热的孕妇来说，尽量少吃。因为羊肉本身就具有温补的效果，体质温热的孕妇吃多了，容易引发上火症状。孕妇吃羊肉的时候，要注意多用健康的方式来吃，比如羊肉汤、羊肉饺子等，不要吃羊肉串，对身体不好。
2、孕早期能不能吃羊肉
1怀孕初期能吃羊肉吗怀孕之后女性朋友们饮食方面要多加注意，羊肉是一种营养价值极高的肉类，羊肉比较膻，但是口味独特，其中含有丰富的蛋白质，孕妇食用羊肉的话可以滋补肾脏，提高气血。但是羊肉比较热，一次性也不要吃得太多，平时可以稍微吃点涮羊肉，但不要吃辛辣口味的，平时羊肉来煲汤，做猪肚或是炖排骨的味道都是很不错的，适合孕妇食用。
但是羊肉比较热，一次性也不要吃得太多，平时可以稍微吃点涮羊肉，但不要吃辛辣口味的，平时羊肉来煲汤，做猪肚或是炖排骨的味道都是很不错的，适合孕妇食用。3孕妇吃羊肉好吗对生产过后的产妇来说，羊肉这样的一种肉类比较适合朋友们使用，因为羊肉本身虽是热醒的，都符合产妇因为生产过程中元气大量消耗，所导致的身体虚弱，用羊肉来熬汤给产妇们使用能够下奶，还可以滋补身体。
