戒烟两个月八个月。你会抽烟吗？你必须在戒烟和节欲之间做出选择，戒烟一个月，身体会有什么反应？相信我，戒烟30天只是开始，戒烟两个月也是开始，我现在戒烟76天了，个人觉得记住这个号码会对戒烟很有帮助，也建议大家下载一个手机戒烟软件，帮助记录戒烟过程中的点点滴滴，还可以将自己的戒烟经验分享给广大戒烟网友，互惠互利。如果你必须在戒烟和喝酒之间做出选择，我建议你戒烟。
1、戒烟后身体会出现哪一些惊人变化呢?
我从2007年开始吸烟。我已经抽烟13年了。最近突然觉得不想抽烟了！戒烟11天没有大的变化，但是感觉咳嗽很多。可能我的肺正在修复！感觉戒烟不需要提醒！靠你的毅力和家人的健康。来吧，年轻人。我55岁，35岁。我一天抽一包多烟，从来没戒过。今年8月外孙女出生后，她开始减少吸烟量。一天一包变成了一天五两烟，然后成功16天她一根烟都没抽。
2、戒烟后复吸有怎样的感受?
我以前去过。我以前每天抽三四包烟。睡前不抽几根烟就睡不着，醒了也起不来换。戒了几次，又开始抽。有一次我烟瘾上来了，到处买烟。我要么不卖，要么关门。那个贪婪的害虫让我失败了。这时，我看到街上还有一个烟头在冒烟，周围也没有人。我赶紧跑过去捡起烟头，抽了起来。我从梦中醒来，羞愧自省。我怎么变得这么刻薄了？所以我毅然戒烟。我已经彻底戒烟20多年了。
3、如何改掉一个已经习惯很久的坏习惯?这一点很难,比如戒烟,比如戒烟…
首先，如果你想改掉一个已经持续很久的坏习惯，那么你就要从基础做起，让自己知道这个习惯是很不好的，然后你就可以慢慢改掉了。然后你可以通过每天做一点点改变来让整个事情变得更好。戒烟需要很长时间。可以用电子烟代替真烟，然后坚持。不管发生什么，两个月后你应该可以完全戒烟。如果你想改掉一个坏习惯，比如抽烟、喝酒、赌博，那么首先你要知道这些坏习惯给你带来的危害和后果有多严重，因为只有当你发现它们最终给我们带来了多大的危害，你才能从心底里讨厌它们，真正想戒掉这些坏习惯。
4、戒烟时怎样克服吸烟的冲动?
2018年10月28日开始戒烟，到现在已经戒烟八个月了。戒烟前没骂人也没说什么，突然就不抽了。没有人相信我能戒烟，但我真的不想！我们现在唯一能做的就是坚持下去。戒烟第一天，领导给了我一包好烟。我抵挡不住诱惑，接过来，差点打开。终于熬了13天没碰一根烟，戒不掉了。有什么理想和抱负可以谈？耶！我相信它会起作用的。我在1993年开始吸烟。我开始每天抽一包烟。如果我有一场扑克比赛，我戒了好几次，最长的一次是十三个月，最后我又开始在牌桌上抽烟了。
5、求戒烟秘诀。
给楼主讲讲我自己戒烟的经历。我尝试过自己戒烟，所以方法上可能会有一些弯路和错误。我就写在这里给楼主作为参考，也作为对楼主戒烟的支持。1999年大一的时候开始抽烟。到2009年，我的烟瘾已经增长到每天一包半左右。那时候我开始意识到我必须戒烟，所以我迟早会把烟抽完。所以从2009年开始，我开始有意识的控制自己的吸烟。
因为这几个时间点我都要抽烟，所以先留着，其余时间尽量不抽。过了一年左右，吸烟量下降了很多，从2009年的一天一包半降到10年的一天23包左右，直到11月初准备结婚生子。我担心吸烟会影响精子质量，决定彻底戒烟。虽然之前看到很多朋友说戒烟很痛苦，但在我看来并没有那么可怕，可能是因为有前一年的缓冲期，所以戒烟相对容易。
6、我是股骨颈骨折,八个月了能抽烟吗?谢谢
疾病分析:您好，股骨颈骨折后容易出现股骨头骨不连和坏死。骨折愈合前应避免吸烟，以免引起血管痉挛，影响骨折愈合。建议:骨折已经8个月了。如果X线检查骨折仍未愈合，则需要继续戒烟。如果骨折已经愈合，没有股骨头坏死的表现，对吸烟的要求也不算太严格，但众所周知吸烟对心肺等器官是有害的。即使没有骨折，我们也主张戒烟。希望回答有帮助。
7、戒烟两个月,今天又抽了一盒,这样算失败吗
大锅你很失败好吗？我已经戒烟三年了。那是因为学校管，我还没抽烟。我想告诉你，既然要戒烟，就要下定决心，抱着良好的意愿戒烟。一个大失败。绝对失败，抽三根烟就失败了。是的，是的，你以后会比以前抽得更多。首先，你要搞清楚你为什么戒烟。有了这个信念，你就要一步一步来，想抽烟的时候怎么控制，怎么实现这个目标。我见过一些人吃糖果、巧克力、苹果、口香糖，最终达到戒烟的目的。
8、戒烟和戒酒必须选一个,你选哪一个?
无疑，这肯定是指戒烟，因为吸烟危害更大。这次钟南山院士是在号召大家戒烟。烟是微小的固体颗粒。这些东西进入肺部，只会增加垃圾，只会越积越多。咳嗽、咳痰排出的垃圾量很少。肺本来是用来呼吸和气体交换的，所以很多物质跑进去，肺泡很容易堵塞。酒对身体也有伤害，但相对来说，胃肠道进出，胃肠道会选择性吸收。吸收后，还有完善的排毒系统。
还有一种说法是，很多人喝酒的时候，不抽烟的人会玩几根烟。抽烟的人本来喝酒就抽得多，第二天早上起来就难受。不知道是抽烟太多还是喝酒太多造成的。为了大家的健康，我劝你不要碰烟酒豆类。如果你必须在戒烟和喝酒之间做出选择，我建议你戒烟。吸烟对你的健康有害。首先，吸烟会诱发肺部疾病，其次是心脑血管疾病，还可能影响生育能力，导致百度上列出的一系列疾病。
9、戒烟一个月身体会有什么反应?
说说几个变化。第一，喉咙没有痰，刷牙没有干呕。第二，增肥十斤。第三，自律带来的精神愉悦。第四，皮肤有明显改善。第五，口气明显比以前清新100倍。6.衣服和手指不再有吸烟者的味道。我现在戒烟76天了，个人觉得记住这个号码会对戒烟很有帮助。当你忍不住想抽烟的时候，心里多多少少会有一个障碍，就是觉得这个数要归零了！相信我，戒烟30天只是开始，戒烟两个月也是开始。
戒烟的路很长。吸烟者要想戒烟，必须坚定自己的信念，说说我戒烟的第一个月。第一个月是通过软件监督，零食，糖果，碳酸饮料度过的，首先，毫无疑问，这个时候烟瘾还在！每次想抽烟的时候，我都会把食物放进嘴里，或者一杯接一杯地喝可乐。也建议大家下载一个手机戒烟软件，帮助记录戒烟过程中的点点滴滴，还可以将自己的戒烟经验分享给广大戒烟网友，互惠互利。
