怀孕期间应该多喝什么？这样既有益于孕妇，也有利于胎儿的健康。喝豆浆对孕妇和胎儿都有很多好处，因为豆浆富含营养，素有植物奶之称，特别是无糖黑豆浆，更是营养丰富，孕妇可以多饮用，豆浆中含有丰富的蛋白质，容易被人体吸收，不仅能提高孕妇的免疫力，还能满足胎儿的营养需求，此外，喝豆浆还能增加羊水量。喝豆浆的好处非常多，但建议孕妇选择无糖黑豆浆，因为这样更有利于控制血糖。
1、早期孕妇可以喝豆浆吗
可以喝的，一次不要喝太多，以免腹胀。最好是自己榨豆浆，可以放点黑芝麻花生核桃之类的。可以的。孕妇初期可以喝豆浆，但是一次不宜喝得过多。因为豆浆含有丰富的营养，有天然的大豆激素，还含有丰富的蛋白质、铁、铜，在服用时避免一次喝得过多，造成胃肠道不适。孕妇也需要进行均衡营养的补充，一般新鲜的蔬菜、水果，还有妊娠早期可能因为有早孕反应，所以对很多食物过多刺激，可能导致早孕反应的恶心、呕吐加重。
2、孕妇可以喝豆浆吗
怀孕后可以喝豆浆，孕期喝豆浆有利于促进胎儿大脑发育，豆浆中含有丰富的蛋白质，孕妇喝豆浆是摄取优质蛋白的较好方法之一。蛋白质是构成胎儿脑细胞的重要成分，占脑比重30％35％，在促进语言中枢发育方面起着非常重要的作用，还可以稳定孕期激素水平。豆浆所含有的植物雌激素，即大豆异黄酮，可以有效补充母体的雌、孕激素含量，而且豆浆含有钙、铁等多种微量元素有助于防止妊娠期贫血。
3、孕妇能经常喝豆浆吗
我那个时候是喝一点的，不过喝豆浆的时候不要吃鸡蛋。能喝，早上喝豆浆,晚上喝牛奶有助于睡眠.。怀孕期间孕妇是可以喝豆浆的。豆浆本身有大量的植物蛋白和少量的微量元素，比如钾、钙等，这类的营养成分是人体中必需的营养成分。所以经常喝豆浆，对提高孕妇的免疫力，增强孕妇维生素的补充，改善孕妇机体的体质有很大的帮助。很多人的早餐都是油条加豆浆，一般情况下，豆浆都是和有营养的食物进行搭配食用，对身体肠胃消化有益处，能达到强身健体的作用。
那么，孕妇能不能吃豆浆呢？孕妇是可以喝豆浆的，能预防低血压以及贫血等多种疾病。豆浆含有很多的蛋白质，微量元素以及钙质等营养成分，孕妇使用后可以补充身体缺乏的营养物质，但是孕妇不可以喝豆浆过多，不然会造成身体的营养过剩，对消化吸收没有益处。孕妇经常喝豆浆的话，对身体的孕激素和雌激素水平有调节的作用，能使分泌规律变正常，能预防子宫癌，卵巢癌和乳腺癌等疾病发生。
